‐22時半頃‐
3度目の嘔吐。
上腹部の激痛はほぼ無し。
嘔吐後 茶わん蒸しを食べる。

嘔吐は体力使うね。
熱もまだまだ8度あるし…

皆さん
ストレスは
溜める物じゃないです
ストレスは
発散させる物ですよ。


俺も今後
気を付けよう……