少し前に流行った？
らしい
完全無欠のバターコーヒー
何となくネットで見かけて
どうやら
コーヒーにバターとココナッツオイル
を入れるらしい。
ふむふむ。
早速Amazonでポチり。
普通のバターじゃなくて
グラスフェッドバター
ってのじゃ無いと駄目らしい。
なんか、良いコーヒーに
その
グラスフェッドバター
と
ココナッツオイル
を入れて
よく攪拌して飲むらしい。
「ほー。本当にこれだけ？」
って感じだけど、とりあえず
「やってみる」
朝食の代わりに飲むんだって。
大丈夫かな？
私結構、腹っ減らし君だけど。とにかくチャレンジ！！
160センチ
の
58.1キロ
の
18.9%
頑張りまーす