初レッスンさせて貰いました！

サラリーマンをしながらヨガ講師を目指すJudyです。

ヨガでイキイキ、高齢化社会を明るく元気にしたい野望をひっそり抱いています。

31日土曜日、初めてのヨガレッスン

約1時間、運動不足・初心者向けのソフトなヨガをさせて頂きました。

生徒になってくれたのは、ほぼ身内なんですけどね。

自分でメニュー考えるのも、まだまだ慣れてないから難しくて時間も掛かる。

だけど、やってみて反応が返ってくると嬉しくて。楽しくて。

もっとこうしたら

こう言えば解り易かったかなぁ

こっちの方が良かったかなぁetc.

反省点はたくさんありますが、

経験できて本当に良かった

次回はもっと良い時間となるように、しっかり考えて行きたいと思います。

貴重な時間を使って来てくれた、友人・母のお友達・母には感謝しかありません。

本当にありがとうございました。

私はこういう温かい人達に囲まれて、恵まれていて、本当に幸せです