便秘のせいか強烈に臭かった

便秘のせいか強烈に臭かった。。。

家でうんちはするようにしているのですが、換気扇を
回していてもめっちゃ臭いし、扉を空けておくと部屋にまで
ニオイが充満してマジで臭い。

消臭スプレーとか芳香剤も置いてるんだけど根本的にニオイを
改善したいと思い、最近はサプリメントを飲むようになりました。

次いでに青汁も一緒に飲んでいます。

はやく便秘を治してニオイを改善したい。