鶏胸肉のソテー | えみ汰のブログ

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今日の晩ご飯  


メインは タイトルの通り

こうゆうのめったにしないかも  

いつだったか作った ドレッシング

セロリを少~しだけ入れたやつね

あれが・・・   まだあったのよ  

でね 前 「究極の唐揚げ」 だっけ? 作ったでしょ

あの浸けダレは 1ヶ月もつ って書いてあったし

これも 似たようなの入ってるから

大丈夫かな~ って  ( 艸`*)ププッ

それに 酒と醤油を足して 浸けといたの

仕上げに マヨポンね  




今日は 食器棚2個目 お掃除したよ~  

2時間半かかった  

そして ずっと気になってたけど 雨で出来なかった

アスパラの移植もやった~  



オヤジさんは ババ様の部屋の障子貼り

大分 苦戦してたけど 8枚のうちの 4枚貼ったわ 



ちょっと頑張ったね  

でも 遊ぶ時間もあったしね  ( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ  




このメニューも オヤジさんがいるからと 考えたんだけど

普段なら 仕事の当日の朝 赴任先へ行くんだけど

今日は 歓迎会なんだってー

鶏肉も2枚買ったのに 1枚で良かったなー

でも 明日の私のお弁当にすればいいからと

フライパン2つで 同時焼き~  
















里芋は ごま味噌煮にしたよ








鶏胸肉のソテー はね

姫ちゃんは あんま好きじゃないんだってー  

でも 私は美味しかったから  



里芋のごま味噌煮は

ちょ~っと しょっぱいような・・・

でも セーフかな  (*`艸´)ウシシシ



あとは 味噌汁(ホウレン草・油揚げ) と みかん だよ

あー 漬物(買った物)もねw




明日は 魚と~ 何にしようかな?  sss

姫ちゃんは それと サラダでいいんだって~

ダイエットしたいみたい  (;´▽`A``

中学生が・・・ 

そんなんしなくていいと思うんだけど・・・

太ってないのにね

そんなお年頃?