昨日は 揚げ物買って食べたので
今日は 和食で
「大根の煮物」
頂いた大根をワゴンに放置してたら
真ん中がちょっと色変わってきてた～
まぁ セーフかな （;´▽｀A``
たま～に焼く 「かます」
今日は午後から ババ様のお友達が来ると言う事で・・・
（今日になって聞いた いつも来ると長い 夕方まで居る
） なので 夕飯の仕込みは お昼にしといたよ
いつもは 焼く直前に塩を振るけど 先にしといた
ついでに最近買った 「粉末レモン」 も振ってみた～
レモンの効果は分からないけど
いつもは 味が薄くて しょうゆをたらすけど
そのままで いけたわ
一昨日 カブを２個と大根の葉を頂いたの
今日使おうと思ったら
葉っぱが黄色くなってた
ごめんなさ～～～い (｡＞0＜｡)ﾋﾞｪｪﾝ
せっかく頂いたのに 粗末にしてしまった
あれは 早く処理しなければいけなかったのね
気を付けます
本当は青物摂りたかったけど 何も買ってなかったから
カブを浅漬けにしたよ
検索して ２通りのやり方を合体させたわ (*｀艸´)ｳｼｼｼ
（カブのお皿あった
）スライサーで切って
砂糖と酢 は 漬物酢があったからそれで
めんつゆと乾燥ゆず は 贈答品のうどん＆そうめんについてたので
あとは 塩昆布を入れて 混ぜる
レンジで３０秒 チ～～～ン
もう１回 混ぜて
冷蔵庫で１時間程置いて 出来上がり～
今日は 食べるまでに ５時間程置いたよ
美味しい～～～
漬物は 食卓の真ん中に ドンと置いとくんだけど
これは 個々に付けといたの
そしたら 姫ちゃんは黙って食べてたよ
今日はTVに夢中で 感想聞いても 気のない 「美味しい」 だったわ
普通の美味しさって事ね o(〃＾▽＾〃)oあははっ♪
オヤジさんもこうゆうの食べてれば・・・
一体いつも 何を食べてるのか？
今年の健康診断の結果を見たら
２年前から 「二次検査を必要とします」
なのに 行ってない
「肝臓機能障害の疑い」
酒（ビール）の飲みすぎなんですよ
向こうでどれ位飲んでるかは
「そんなに飲んでない 減らしてる」 とは言っても
家に来れば ２ℓは飲んでるよ
尿蛋白も ＋
γ-GTPは ～５０が基準値で ３３０もある
中性脂肪は ３９～１４９が基準値で 去年５３だったのが ２４１もある
もう 絶対医者へ行かせるわ
大人が自己管理できないってのは いか～～～ん
病気になって苦しむのは自分だけど
周りの心配や負担を考えれば
生活改善する気にならないのか
よく言ってやらないとだわ
そんなこと思いながらも
東京まっぷる
見て どこへ行こうかな～ と o(^o^)o ﾜｸﾜｸ
まったり 過ごしてしまいました (＾0^*ｵｯﾎﾎ