健康のタメなら死んでもいい

いや、ウソです。

死んだらだめです。　ダメ　ゼッタイ！

こんにちは田口です。

えー、僕は味オンチです。鼻炎もちで一年中うっすら鼻づまりしてるせいもあるかもしれませんが、

とにかく何を食べても美味しいです。幸せそうに思いになられるかもしれませんが、困る事もあります。

・少々腐ってても食べてしまう。

・賞味期限、消費期限をまったく見なくなってしまう。

・毎日同じモノを食べても全く飽きない。

・おいしいと言われている人気のレストランなどに誰かに連れて行ってもらった時、自分が感じているより余計にオーバーなリアクション

でおいしいと伝えなければがっかりされる。

要するに、ファミレス、コンビニ、ファーストフード、

高級料亭、オシャレカフェ、人気のあるイタリアン、テレビに出たアノ有名店　どれも同じレベルでおいしいのです。

だったら安くてボリューム多いものになりますよね、だから食生活が

とてもかたよりがちになり、栄養バランスもガタガタで、なおかつ甘いものを食べる頻度が高く、間食がすさまじく多いです。夕食はもっぱら激安牛丼チェーン店ばっかり行ってしまいます。

これだけ読むと、完全に肥満体形で残念な人を想像するでしょうが、安心してください、むしろやせ型で、常に体脂肪率10パーセント以下です。サイボーグ並みの太らない体質すぎて申し訳ございません。

女子の皆さんにはよくキレられます。

でも！やっぱり気になります、健康状態が。

くだもの、野菜も好きなので意識して摂取してますが、最近友達に教えてもらったものにハマってます。

コレ！

いやー、うまいんスよコレが。

もともと納豆も豆腐も好きなので、すぐハマりました。朝ごはんのかわりに食べたり、小腹すいたときにも食べてます。

三個パックの豆腐と納豆を買っといて、適当に切った豆腐にしょう油かけて納豆ぶっかけるのみ！

大豆は、なんかいろいろ体にいいらしいです！そしてプロテインのかわりにもなるそうです。

安いしうまい。なによりコレが僕にとって大事です。

みなさんもぜひ試してください、ではさようｎ…

いや、やっぱりバイクのこともちょっと書いとかんと、だれかに怒られそうなんでもうちょっとつきあってください。

数週間前、スタッフの前田さんにオイルにじみを指摘されたところ（エンジン焼きついてしまえばいいのに的なことを言われました）があったので、ｼｰﾙの交換しました。

場所はここ

クラッチワイヤーがつながっている、プッシュレバーというクラッチ板を動かしている部品のオイルシールです。

すでにオイルでグチャグチャしてますね。

フロントスプロケカバーを外したところに見えている、クラッチアジャスタースクリューを外し、リターンスプリングの上の引っ掛けを外して、プッシュレバーを引っこ抜きます。

引っこ抜いたやつがこれです。

キレイに清掃

プッシュレバーが入ってたところも清掃。

リターンスプリングの下の引っ掛けは外れなかったので、横にずらした状態で、マイナスドライバーでオイルシールをこじったらとれました。

暗くて見にくいですね、すいません。

新しいオイルシールにシリコングリスを薄く塗ってプラスチックハンマーでトントンしながら押し込みます。

オイルシールの上にワッシャー載せ、あとは逆の手順で組みなおせば終了です。

クラッチアジャスタースクリューはいったん最後まで締めこんで、そこから左に回し緩めていくとプッシュレバーが上に上がってくるので、一番うえに上がりきった場所で固定したまま、ロックナットを締めれば最適なクラッチポジションになります。

今回は簡単な作業であんまりオモシロみがなかった感じがしますが、誰かのお役に立てれたら幸いです。

部品代も何百円かで、リーズナブルでした。

これからもＳＲのメンテナンス＆カスタムする時はブログに書いていこうを思いますので、よろしくお願いします。

ではまた来週！　　ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ