おはようございます。Ｆ谷です。
毎日の日課である子どもたちの頭をなでること。
今日、頭をなでたら次女ちゃんがニンマリ・・・
素晴らしい朝です！
■なぜ自信があるの？
先週の金曜日、会社の出張でした。
数人の社員と駅のホームで話していました。
僕は今準備を進めている新入社員研修について話をしていたのです。
そんな中、社員の一人にこんなことを言われました。
「けっこう大きいこといいますね」
不思議そうな顔をしていました。
僕は新入社員研修の話をしているとき、相当な自信を持って話しているように、感じたようです。
それは、その社員が自分の仕事に自信が持てず、苦しんでいるからということもあります。
でも一番大きいのは僕の心境の変化。
「なぜ自信があるんですか？」
そう聞かれたとき。次の答えが浮かんだのです。
『去年の自分より、優れている今の自分が考えたから』
自信を持つには、成長した自分を認めることが一番大切なのだと僕は思いました。
心の根っこは、絶対に成長しかしません。
おはようございます。Ｆ谷です。
昨夜、花粉症の鼻水、歯痛で眠れず・・・
さらに弟君の夜泣きが収まらず眠れませんでした。
なんか、花粉症がひどいです・・・
■今と未来
夢とか使命とか、大きなものはまだ僕にはわかりません。
でも、未来があると今が明るくなるのは知っています。
未来があると今が明確になることを僕は知っています。
夢の作り方はわかりません。でも必ず持っていると思います。
そこで、僕の小さな未来像の作り方を紹介します。
僕の場合、『手帳』と『スマホ』です。
要は仕事のスケジュールを作るのです。
月間と一日の。
月間スケジュール僕は付箋紙を貼っています。
そして、その週になったら、週間予定に貼りなおします。
週間予定に貼りなおしたら、今度は前日か当日に何時からその仕事をするか書き込みます。
こうやって、数分、数時間先の計画をするのです。
これだけでも、自分の思い描く未来像ではないでしょうか。
夢って大きなものを探そうとすると、苦しくなってしまうこともありました。
だから、まずは小さなことから始めると、未来を作ることが得意になるのではないでしょうか。
『今を楽しく生きるには、夢や目標を持って生きること』
心の根っこがどんどん元気になりますよ。おためしあれ。
おはようございます。Ｆ谷です。
２年前にふと始めたこのブログ。
しばらく、書かなかった時期もありますが、過去の記事がいつのまにか増えていました。
今日はその記事を読んで思い出したこと。
■今と過去
今、僕はずいぶん気持ちよく生きていると思います。
嫌なことがないわけではないですが、それでも一生懸命いろいろなことができるようになりました。
きっかけは、一緒に働くメンバーが頼ってくれたこと。
そこから、自己啓発セミナー、ＮＬＰの学習を通して多くの気づきをえたこと。
これが僕が変わってきたあしどりです
自己啓発セミナーとＮＬＰの学習をとおして、最初にやったこと。
それが「過去へのアプローチ」です。
過去にあった体験を思い起こし、そして今その経験をどうとらえるのか。
そして、許せなかった周囲と、許せなかった自分を許せるようになってきた。
（でもまだまだ許せないこといっぱいありますよ）
そのおかげで、楽に仕事ができるようになってきました。
苦手だった上司から、今この部署を支えているのは僕だと。
言われたこともあります。
大きなことはできていませんが、今、目の前にあることは確実にこなせるようになってきました。
だから今が変わってきました。
『”今”を１００％生きるには、過去をゆるし、過去を認めて生きること』
この言葉を思い出しました。
心の根っこの存在を一つ一つ認めることで、”今”を精一杯生きることができるのです。
