ダイエット飯

材料

トマト🍅と本当に何でもお野菜🥦

最初にトマト🍅を切って鍋の底に敷く

鍋が小さかったのでお肉は後で乗せました

水は一滴も入れていません

ニンニクや玉ねぎを後で追加しました。

後はキムチを入れて出来上がり

味付けはキムチでなくても構いません

適当です

それと、白米と玄米１対１のたまごチャーハン

ごちそうさまでした