なんちゃってケンタッキー！

チーム練習が中止で夕方からの予定が・・・

スーパーへいきふらふら

安いの発見👀

と、言っても『ダシ』をとるための肉だよな～

ま～いいか

↑これを使って『なんちゃってケンタッキー』を作ろう👊

『牛乳・水・GABANハーブチキンシーズニング』を投入

圧力鍋がないので30分ほど煮込む🕗

お肉を取りだし『薄力粉・塩胡椒・ホワイトペッパー・GABANハーブチキンシーズニング』

170度で揚げる

『煮汁・つけ汁』は玉ねぎとコンソメを入れてスープに

味はよしでしたが骨が多くて食べにくかったな～

次回は違うところの肉を使ってみよう

ごちそうさまでした