ﾎｰﾑ ﾃﾆｽｸﾗﾌﾞ

先週は北信越中学生大会帯同でお休みだったので２週間ぶり
出席は６名

『テニス』は『手ニス』ではなく『脚ニス』
と言われるように下半身がとても重要
苦しくなればなるほど重心だったりｽﾀﾝｽだったり動きだったり…
上手くいかないときに『素振り』ではなく下半身に注意を向けましょう