ﾘｰｼﾞｮﾝﾌﾟﾗｻﾞ ﾃﾆｽ教室

今期２回目
出席は18名

皆さんに汗をかいていただくために効率を考えたﾒﾆｭｰで進めていかなければなりません
説明もなるべく短め休憩も程々にしてすぐﾎﾞｰﾙ打ち
今日はｹﾞｰﾑ練習できませんでしたね～
楽しみにしていた皆様すみません