ｺﾝﾋﾞﾆへ
夕方『杉ちゃんﾄﾞﾘﾝｸ』を試飲してもらったのですが美味しくないと
よ～し
これはどうかな～
感想は･･･後味がｺｰﾗだけ･･･
ここ数年『ｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸ』をなるべく飲まないようにしていました
理由は糖質が多く含まれていて太ってしまうから
でも、今年は体調を考え飲むようにしています
ﾎﾟｶﾘの粉で濃さを抑えて
悪くないですよ～
これは個人的な感想ですが一緒に混ぜている『クエン酸』がいいのかな～と
それを今日感じました
昼間炎天下の中
ｺｰﾄに立つとその後は結構疲れたな～と感じていたのですが今日夜の
ﾚｯｽﾝで身体が軽く感じたので
勿論体重を減らしたこともあるでしょうが･･･
食事
についてもちょっと変わった気がします特に昼食ですが、昨年まではそうめんやお蕎麦のような麺類しか食べる気がしなかったのですが今年は何でもｳｪﾙｶﾑ
そもそもそうめんなどは栄養が殆んどなくただお腹を満たすだけですからね～
ん
そう考えると最近太りぎみの私にはちょうどいい食べ物なのかな？
あっ
ﾗｰﾒﾝは別ですよ～元気でも疲れていてもいつでも食べたい一品ですからね
