ﾏﾀﾞﾒｽﾞ

今日の出席は5名



上から叩く練習



今日はﾎﾞﾚｰの練習を多めにしました



ﾊﾞｯｸﾎﾞﾚｰ

打点が後ろになり力が入らない方が多いので



『踏み込んだ脚・肩・肘』

よりも打点は前が基本ですよ