夕飯

練習を終え帰宅



まずは『手洗い・うがい』

その後『お風呂』

で、『夕飯』

只今22時を過ぎました



↑野菜は多めに摂るようにしています。



と、偉そうに言ってますが自分で作っていません

大きな怪我なく現役生活を過ごせたのは『お袋』のお陰もあるな