糸魚川ｸﾗﾌﾞ

今日の出席は5名



前半『ﾈｯﾄﾌﾟﾚｰ』の球だし



後半

『ﾗﾘｰ』
と
『ﾎﾞﾚｰ対ﾎﾞﾚｰ』



『ｽﾀﾝｽと膝』

に注意しながらしっかりと『脚』を使えるよう練習ですね