ﾁｰﾑ練習

外も考えましたが結局天候が悪く室内



『姫野』の強さがここにある



↑姿勢良し

ｽﾀﾝｽ・膝の角度良し



↑『風斗』は筋力が抜群

柔軟性があれば相当強くなれる





↑12歳以下の子達は下半身をしっかりね