ダイエット | ファースト テニス アカデミー(上越市)

ファースト テニス アカデミー(上越市)

私の日常を紹介させていただきます。

最近よく

『コーチ痩せたね~』

なんて言われますチョキ



結構生徒さんもブログを見て目くれているようで今日も

『あんなにラーメンラーメン食べてるのに何で?』



私結構ナイフとフォーク食べてますよ~

その証拠に本日の夕飯



↑こんなです。

ご飯はおそらく普通の茶碗2~3杯分

結構な量でしょ?



しかも食べ始めたのが22時過ぎ(^_^;)



お風呂温泉から上がって体重計『65.5トンブタ

食事後『67トンブタ

ビックリするくらい増えてました。



もう少し頑張りますグー