火曜会

今日は13時半～3名と少ない人数で開始

最初はﾎﾞｰﾙ投げからサーブ練習
ｼﾞｭﾆｱでも必ずﾎﾞｰﾙ投げをします。

今日はｻｰﾌﾞ以外徹底的にｽﾄﾛｰｸの基礎

皆さん悪戦苦闘していました(^_^;)

私の中では全てここから始まると考えているのでとっても大切にしている練習です。
頑張りましょう(^_^)/