ﾎｰﾑ ﾃﾆｽ ｸﾗﾌﾞ

大雨洪水警報が出ている中出席者は7名

最近
『観測史上最高』
なんて言葉をやたらと聞きますよね～。
日本海側では雪が少ないのに関東では大雪だったり(@_@)
今後、雪国では必須ｱｲﾃﾑの『長靴』『ｽﾀｯﾄﾞﾚｽﾀｲﾔ』必要になるんじゃないかな～(^_^;)

さてﾚｯｽﾝですが今日もｼﾞｭﾆｱ同様『回転打法』


よく『下半身が大切』なんていいますよね？
この練習もｽﾀﾝｽを広げ膝を曲げてしないと力強くなりません。
冬がくる前に安定させたいな～(*^_^*)