自分のテニス | ファースト テニス アカデミー(上越市)

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私の日常を紹介させていただきます。

昨日チームのみんなに過去
 
最悪の結果
最高の結果
 
をイメージしてみて?と言ってみました
その時テニスのプレー
 
『最悪の結果のプレー』
は、緊張して手が縮こまり全くテニス振れなかったと
 
『最高の結果のプレー』
は、のびのびとプレーができ何も考えずテニス振れたと
 
何を言いたいかわかりますよね?
 
誰だって
 
緊張するんです
ただ結果だけを考えたプレーをしてしまうと思うようにできなくなりますよね
 
前向きなテニスプレー
 
をしてやりきったと思えるほうが大切だと思うのです
 
コートに立つからには
 
絶対勝つ
 
と、いう気持ちは持つべきですが、それがいい方向に向くよう精神コントロールするようにしないといけませんよね~
 
『錦織 圭』選手ですら初戦で負けることあるのですから思い切りプレーしようぜ