トレーニングの重要性 | ファースト テニス アカデミー(上越市)

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私の日常を紹介させていただきます。

今日の予報は微妙だったのですが朝から晴れテニス練習ができました。


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その前に

『トレーニング』


チームのジュニア達は、どこまで真剣にやっているだろ~?しょぼん


ボールを打つ練習とは違い、目に見えて成果を実感できない地道な作業。


でも、選手をしていた私にはわかるしょぼん


『心・技・体』

一番重要なのは
『心』

ですが、この地道な作業こそ

『心を鍛える』

ということを!!