夏バテ対策の無添加ドリンク | ファースト テニス アカデミー(上越市)

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私の日常を紹介させていただきます。

私の仕事は体力勝負しょぼん

特に夏の炎天下でのレッスンはとってもキツイのですガーン


カメラは必須アイテムの無添加梅ジュースの原液とクエン酸ニコニコ

マイブームはこの原液に炭酸水とたっぷりの氷を入れて飲むことですニコニコ


原液の作り方は簡単チョキ

梅1㎏に甜菜糖700g・純米酢100gニコニコ
だいたい1週間位で出来上がりにひひ


長期間そのままにしておくと発酵して泡が出てきますのでシワシワになった梅はカリカリかじるか取り出して捨てるかですしょぼん


皆さんも是非一度作ってみてくださいパー


無添加梅ジュースで夏を乗り切ろうアップパンチ!ニコニコ
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