運動

仕事辞めてから運動不足

なのでこちらのお姉さんと一緒に運動してます

20分歩く？動く？のですが結構暑くなりますねぇ💦

午前、午後と１日40分歩いています。

今日も午前の部終了😅

今日は雨なので歩いてお出かけも出来そうにないのでせめてこれだけでもがんばります😃