ワクワク様です！
普段ポジティブな自分でも、ついつい「疲れた～」と言ってしまう場面があります。
「疲れた～」の後には必ずネガティブな言葉が続いてしまいます。
無意識のうちに脳にインプットしてしまうそうです。
そして不平不満やグチ、悪口を言っていると、自分がその不満通りの人間になってしまうそうです。
これは、やってはいけない最悪のイメージトレーニングなのです。
もしマイナス言葉を使ってしまったら…
すぐにプラス言葉に言い換える！
ネガティブになってしまったら、引きずらないように、「今のはなし！」とか「ウソウソ」、「な～んてね」と言って、切り替える事。
これを「クリアリング」と言うそうです！
「出来る！」「ツイてる！」って言っていれば自然とそうなるそうですよ！
今日も夕方から治療家甲子園の理事会です。あと３６日となりました！準備をキッチリして本番を迎えたいと思います！