ナイター

今日はお昼頃入山

ナイターでのポールセミナー

バーンは硬めでしたが

気持ち良く滑れた

とゆうか楽しかった

ポイントは

動きを止めない

フラッグに向かって

外に向かない

沈み込まない

手で受ける

自分なりのポイントにて・・・・・

で、さっき帰宅

中野あたりは大分消えてきてたなぁ

　おさむ　

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