今朝の体重2日目

1カ月間ダイエット企画

2日目

今朝の体重は

83.5kg

でした😊

0.1減りました💡

このぐらいの減り方が好ましいですね😁

過度に減るのは、実は体内の水分が抜けているだけなんですw

だから、体重の減り方に惑わされず、淡々と取り組む、それだけであります😊

明日も朝9時にお会いしましょう🎵