今週末の予定をお知らせします💡
木曜日
通常営業
金曜日
金曜日放課後自転車トライアルクラブ
20時頃まで
土曜日
通常閑古鳥営業
10時より18時頃まで
日曜日
トライアルの練習に行くので終日不在します
すっかり春ですね‼️
ライダース植物クラブも、そろそろ動き始めます😊
冬の間は休眠していた、植物達も
少しずつ、少しずつと
目覚めの時を迎えています🎵
今年も、何か新たに仲間を加えたいなと思ってます
日曜日に、中部選手権が開幕しました‼️
トライアルライダースより
国内B級
長谷川選手が2位（1位と一点差）
小渕選手が5位
今選手が12位
ポイントGET‼️
2人とも20代の若者です
ちなみにRRA（ライダースライディングアカデミー）の一期生で、基礎を学んで頂きました😊
入校した当初、かなり上手でしたが
原点にあえて立ち返り
しっかりと真面目に取り組んでいた姿が
今でも思い出しますね😊
努力の成果が実りましたね👍
トライアルの基礎能力は、全てのモーターサイクルを操る上で大切なテクニックになります
競技者もファンライドの方も、ツーリングライダーにも、幅広く必要不可欠な能力になります
伸び悩んだり、いまいちピンとこない方は、是非原点に立ち返り、一から学んで見ませんか？
4月よりRRA3期生にて
お待ちしてます😊
最初は、トライアル風ストップ＆ゴーから
初めて行きます
丁寧に優しく、マンツーマン形式のスクールです💡
足をつく時、足をステップに乗せて前に走る時
皆様はどこに力を入れて、どこの力を抜いていますか？
そんな身体の仕組みも交えながら、無意識だった物事を意識的に行える様にご説明していきます
あっ、話を戻しますね
国内A級クラスは
タイガー選手が2位‼️
素晴らしいですね👍
他にも、沢山のニーゴーファミリーの選手が活躍していました🎵
ＴＹゼットーズも
歴史的名車を味わいながら
楽しくエンジョイトライアル😆
僕もそうですが、こだわりの姿形、スペックだったりと、現代に売られていない物でチャレンジするのが楽しいですよね🎵
Zは見た目も、かなりワイルドでかっこよく
やっぱり、ヤマハ特有の排気音だったりとか
当時は国内の生産ラインで作られていたとか
背景を考えると、ファンにはとびっきりの
大好物になりますね😊
僕も、やっぱり
5バルブ‼️ってところに
プライドを感じて、好んで乗っています
こだわりって、非常に素敵な事だと思います
今後もライダースでは
ＴＹゼットーズをバックアップし続けます😁
あれよ、あれよと言う間にオーナーの元へ巣立った
赤い彗星達
色んな、カスタム依頼を頂いていて
用途に応じて、仕様も様々ですねっ😊
先日は
ライダース内に新設されます
プライベートジムSWAGの
お手伝いに、ヤマトがお友達を連れて来てくれました
自宅から2人でマウンテンバイクで駆けつけてくれました😊
中学生なので、重量物もサクサクと
一緒に運んでもらい
めっちゃ助かった〜😆
お礼は、お菓子の詰め合わせ🍪
プライベートジムSWAGは
トレーニングが楽しい‼️
運動って面白い‼️
と言うところから初めて行きます😊
また具体的に記事にしますが
トライアルに特化したトレーニングや
ボディーメイク
体重110キロから現在の姿になった私の
実体験に基づく減量方法や
僕が重視するのは、実体験に基づくってところで
トレーニング少ししたら
スタンディングバランスが安定したとか
こんな体制で堪える事が出来たとか
長く続けると、だんだん良い意味でも、悪い意味でも自分を知ってしまいます
そんな時
違うアプローチから物事をトライしてみると
現在の私みたいに、またトライアルに熱中出来ると言った感じになります👍
過去に堪える事が出来なかった体制が、この動画の中に2箇所あります
ここで強く言いたいのは
パフォーマンスを発揮するのは
減量では無く、寝ている筋肉を目覚めさせ
トライアルのパフォーマンスに結びつける
その為に、普段使わない部位の筋トレをする
これは、苦しく無いところから出来ます
プライベートジムSWAGは
筋肉の目覚めを意識した、初歩的なところを教え
継続出来る様に
共に頑張るといった感じになりますので、
ご興味がある方は
ライダース公式ラインアカウント
@bab9379bまで
ご連絡下さい😄
現在も、問い合わせがあり
トライアル復帰のための手立て
胴回りのシェイプアップ
腰痛対策の筋トレ
食欲が止まらない人へのアドバイス
完全に専門的な知識はありませんが
足掛かり、手助けは、アドバイスは
存分に出来ます👍
本年の、ライダースは
ライダース
25CAFE
プライベートジムSWAG
の三本立てになりますので
是非お付き合い願います🤲
ちなみに、筋トレは、自らがやってみたい‼️興味がある‼️こうなりたい‼️ああなりたい‼️と言うのが、1番の軸になるので
こちらから勧めても、結局は
子供の時に親や先生などから言われ
納得してないのに、やらされているのと一緒になりますので
結局、成長もしないし、時間を経過させるだけになるので、こちらからは勧める事は無いかもしれません
やってみたい‼️自分を変えてみたい‼️
そんな気持ちが1ミクロンでも芽生えましたら
僕に伝えください😊
共に成長出来る環境で、高め合い
頑張りたいです💪
プライベートジムSWAG
現在、準備中です
個人的趣味でジムっぽい男臭さが苦手なので
カフェの様なオシャレな空間にしましたw
リラックスしながら、少しずつ学んで見ませんか？
また、お気軽にリアクションお待ちしてます☺️