昨日は…検診の結果を聞きにお医者さんへ
まあ順調だったので…
コレストロール値と血糖値は正常値だったので…ランチに
いつものレストランけやきへ
どっちにしようか迷うけど…鶏肉に…Ａランチで
窓際が開いていたので…滝を見ながらリラックス
寒いので室内の席にしましたけどね
Ａランチ鶏肉と野菜のチーズ焼き来ました
★ライス
ちょっとパサパサしてた…
ちょっと堅めでフワッとが理想です…わたし的には
★味噌汁
相変わらず…品祖
巻麩しか入ってなかった
野菜でも入れて欲しいですね
★鶏肉と野菜のチーズ焼き
★サラダ
野菜はいつもシャキシャキしているので満足してます
ポテトサラダがイマイチでしたが…
たれも何となく和風…醤油系は鶏に合う
野菜…トマトがメインだけど…温めると味が弱くなる
それよりチーズがいい味出してました
鶏肉はもも肉かな…ちょっと堅い
もう少し柔らかいととろっとチーズとぴったりだったんだけどね
タレの絡みも違うんだけどね
★デザート
リンゴのプチゼリー
相変わらずいい味してます
プルプルしていて…リンゴの香りもして…８０点
ご馳走様でした
日頃食材気にして贅沢しないようにしてるので
ランチでもおいしく食べると１週間我慢できるかな…
やはりまだ…腎臓の数値が良くないので…
普段は低塩で頑張ってますからね