ランチにお出かけ

約束しているんだけど、胃もたれ…


しかも中華


なんだかズレてるよね


年取ると、こうやってどんどん出来ることの幅が狭くなるのね…


すくなくとも、病気にならないように、運動と思ってるけど…火曜日休んじゃったし


週一だから、足りないよね…


最近、ストレスから食べまくって、また体重増えたし…


やっぱり断食だな