経口補水液OS-1

昨日は娘の幼稚園の親子遠足でした。
炎天下に長くいたせいか、家に着いたときはフラフラ。
私の分のお茶を娘に飲まれ、しっかり水分を摂れなかったのか
脱水症状を起こしたみたいです

以前、カイロの先生に薦められ購入した『経口補水液OS-1』
飲まずに冷蔵庫に冷やしてあったので、
飲んでみました。





アルカリイオン水に塩気をプラスした味。
水分が体に入っていく感じ。
飲み終わるころには少し回復しました。

息子が胃腸炎になったときに、薬局で買って飲ませたこともあります。

「医師から脱水状態時の食事療法として指示された場合に限りお飲み下さい。
医師、看護師、薬剤師、管理栄養士の指導に従ってお飲み下さい。」
という注意書きに飲むのをためらっていましたが、
市販されているし、昨日のようにいざというときに常備しておこうっと。