早寝しても… ブログネタ:何時に寝たら早寝? 参加中本文はここから こんばんは。 ブログ ネタです。 仕事が早く終わって、早く帰れた時に、「10時」位に寝たことがあります。 が、3時頃に目が覚めてしまい、結局、気分が悪くなりました…。 出来るだけ早く寝たいのですが、寝つきが悪いため眠れないのです…。 でも、これだけは解る。 「睡眠は大事」だ! おしまい。