
当院で、肩まわりの症状で多いのは、首のこり・首の寝違え・肩こり・四十肩・肩甲骨の硬さ・鎖骨の歪み・肋骨の歪みです。
その中で今回は、肋骨の歪みについて私の考えを書きますね。
肋骨(ろっ骨)は、あばら骨と言われてる所で、上は首下から腹上まであり釣鐘や底のない鳥のカゴの様な形をしています。
役割は大切な内蔵の保護と呼吸の補助をすると言われてます。
肋骨の歪みは、喘息や風邪等で咳をし過ぎて肋骨の筋肉が過緊張して歪んだり、
肋骨を打撲して歪んだりするので殆どの方は歪んでいます。
整体でも肋骨を整える所は少ないと思いますが、以外と重要です。
肋骨の動きが悪くなると胸が膨らみにくくなり呼吸が浅くなり酸素が十分取り入れられなくなるので免疫が下がり体力が低下します。
あと肋骨の動きが悪くなると腕を上げる時に重りの様に引っ張るので肩こりや四十肩の原因にもなります。
肩甲骨は筋肉で肋骨に付いているので肋骨が歪んでいると肩甲骨と肋骨の間の筋肉が緊張して肩甲骨の動きが悪くなり、それも肩こりや四十肩の原因にもなります。
肋骨の歪みを整えると、ガチガチに硬かった肩甲骨が緩みスムーズに動く様になります。
当院の東式新整体は、肋骨を整える事により肩甲骨の動きを改善して、なかなか治らない肩こり、四十肩を回復へと導きます。
又、肩こり、四十肩の改善には鎖骨の歪みの改善も大切になります。
次回は、鎖骨の歪みについて書きますね。(つづく)
只今、当院では、ホームケアとして「自分で出来る、カンタン整体法」も教えています!!
まだ、来院したことのない方は是非来て下さいね、お待ちしております!!
だいぶ寒くなりましたね、風邪やインフルエンザの予防にも、循環 が良くなり免疫が高まる
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引用元:『 肩こり、腰痛について/ 肩まわりの症状について5 』