「あめのおとがよくきこえるきかいです。」
今日の、日めくりカレンダーからです。
一年生に「傘」というタイトルで詩を書かせた時のものだそうです。
…もう、なんとも言えないですね(^-^)
言葉にすると、かえって穢してしまいそうです。
今日は、免疫学と整体のレッスンでした。
リンパの役目は「免疫と排泄」。
リンパの流れが滞るとむくみがおきます。
疲労などの不要物を排泄できず蓄積してしまいます。
滞りが続き時間が経過すると更に症状が悪化してしまい、筋肉の硬化が起こり、不眠症、偏頭痛などいろいろな症状が現れます。
そうなるとリンパを流すだけでは改善に時間がかかってしまいますので、先に筋肉をほぐし、リンパを流しやすい体にします。
筋肉の名称やほぐすポイントなどを勉強してきました。
身体がわかると、施術の効果を
更に実感できるようになります。
筋肉は使わないと縮んできます。
暑い季節、クーラーで体を冷やしがち。
冷やすと、リンパの流れが滞り、体を動かす機会も失いがち。
リンパや筋肉の働きを意識して、夏を乗り切りましょう。
今日の、日めくりカレンダーからです。
一年生に「傘」というタイトルで詩を書かせた時のものだそうです。
…もう、なんとも言えないですね(^-^)
言葉にすると、かえって穢してしまいそうです。
今日は、免疫学と整体のレッスンでした。
リンパの役目は「免疫と排泄」。
リンパの流れが滞るとむくみがおきます。
疲労などの不要物を排泄できず蓄積してしまいます。
滞りが続き時間が経過すると更に症状が悪化してしまい、筋肉の硬化が起こり、不眠症、偏頭痛などいろいろな症状が現れます。
そうなるとリンパを流すだけでは改善に時間がかかってしまいますので、先に筋肉をほぐし、リンパを流しやすい体にします。
筋肉の名称やほぐすポイントなどを勉強してきました。
身体がわかると、施術の効果を
更に実感できるようになります。
筋肉は使わないと縮んできます。
暑い季節、クーラーで体を冷やしがち。
冷やすと、リンパの流れが滞り、体を動かす機会も失いがち。
リンパや筋肉の働きを意識して、夏を乗り切りましょう。
