Tacx サイクルトレーナーTacxサイクルトレーナー!サイクルトレーナー!日々の積み重ね、本当少し少し乗るだけで違います!1日少しでも乗る!距離や時間は、後から自然に伸びます(笑)習慣が大事!負荷なんて後から!出力なんかも(笑)まず、毎日5分でもかまいません(笑)トレーナーの上で頑張らなくてもローラーの上で、休める位に成ってからトレーニングすれば良いです(笑)まず、乗る習慣だけで!変わりますよ!全然違います。乗れる!実感出来ます。お勧めは、3本ローラー!案外、転けないですよ!転け無いとは、言いませんが(笑)