最近、友達の麻衣子ちゃんがなんだかキレイになったような気がするのです。
なんというか・・・お肌が明るく、キメが細かくなったように思うのです。
気になって、「麻衣子ちゃんってエステとか通ってるの？」と聞いてみたのですが、答えはNO。
すると麻衣子ちゃんがこう言ったんです。
「特別なことはしていないのよ。ただ、朝起きたときや、ふだん食事中に飲んでいるものをお白湯にかえただけなの」
お白湯が美白＆美肌に効果があるなんて！
わたしはびっくりしてしまったので、麻衣子ちゃんに詳しく聞いてみたんです。
でもほんとうに難しいことやすごいことはしていなくて、ただ朝起き抜けに飲む一杯と、毎食時の一杯をお白湯にかえただけなんですって。
(お弁当と一緒に持ってきている小さな水筒、あれの中身はお白湯だったのね)
でも、お通じがラクになったり、お風呂で汗をかきやすくなったりと、デトックス効果が高くなったそうなんです。
わたしも始めてみようかなと思いました！