新学期スクール練習再開【SS】

９月１日（火）夏休みを終え息子たちの三菱養和サッカースクール（火・金クラス）が再開しました。

夏休みを終えスクール仲間との練習が始まりました
今年の息子の夏休みはサッカー以外の事を色々学びメンタル的に少し成長をした夏だったと思います。
夏合宿での食生活指導でサッカー以外の取り組みへの重要性を学び、ピッチへ立つ前の準備の大切さを痛感したようです。
今までの楽しくただボールを蹴り続けていた夏休みからサッカーを取り巻く色々な事を少し考えるようになったようです。
昨年までの夏休みは朝から晩までボールを蹴って過ごしていた息子にとっては一番ボールを蹴る機会が少なかった今年の夏休みでしたが、オフ・ザ・ピッチで一番サッカーに対して取り組んだのだと思います。

ダボスの夏合宿が息子のオフ・ザ・ピッチの生活を変えた
食事に関しては朝食をパンから米に変え、夏場の食欲が落ちる時に好んで食べていた冷たいそば、そうめん類を控えスタミナの基となる米と身体をつくる魚・肉類、野菜をバランス良く食べるように取り組みました。
食べる量については日々増減があり一長一短とは行きませんが、サッカーをプレーする上において食べること（栄養）が大切だと思うメンタルは養ったようです。
プレーに対しても自分の課題に対してゆっくりアプローチが出来たようで、スピードに乗ったドリブル一辺倒だったプレーから相手との間合いを見てタイミングを外したり、裏をとったり以前より気持に余裕が出来たようです。
今日のスクール練習でも本人は『前より裏のスペースを探す余裕が出来た』と感じているようで、最近はＡチーム召集からは離れてはいますが『自分のプレーは出来ている』との自信が出てきたようで、試合には呼ばれたいようですが以前のように呼ばれない焦りは少ないようです。

以前に比べ状況判断をする余裕が出てきたようです
家に帰宅してからも普段以上の食欲でビーフストロガノフを２回おかわりしていましたが、息子は『コーチから少し背が伸びたんじゃない？』って言われたんだと笑顔で夕食を食べていました。（測っても139ｃｍでしたが・・・）
一時は食べても吐くなど思うように食べれなくて泣きながら食事をする辛い時期もありましたが、メンタル的にはボールを蹴る練習と同じように栄養と休養が大切なことを実感した今年の夏休みだったようです。
例年は夏以降に少し調子を落としていた息子ですが、この夏休みの取り組みによって住信杯で良い結果を出せればまた自信になると思います。

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