雨中のVゴール【ヴェルディ選抜SS】
水曜日は息子のヴェルディSS選抜クラスの練習です。
梅雨入りが近いのか最近は雨が多く息子の苦手な雨中の練習が続きます。
梅雨が近いのか先週から雨の中での練習が続いています。
最近になってやっと雨の中でのサッカーに慣れてきたのか、今日は基礎練習での壁打ちリフティングも12回続いたようです。
先週の練習で教えてもらった壁打ちリフティングは簡単なように見えて細かいルールが決められており結構続かないようです。
選抜練習の最初に行うコーディネーション練習も遠目から見ている分には簡単そうですが、息子とやってみると細かなルールがありなかなか難しいのです。
例えば眼を閉じて片足で立つ練習でも自分流でやれば結構長続きしますが、大嶋コーチの言う『足はシュートを打つように後ろに上げる』『股は開いておく』『左右の足は触れてはならない』となると眼を閉じて10秒程度持つかどうかです。
コーチの言う3点のポイントはバランスを取りづらくする為のルールで普通のコーディネーション練習を難しくしています。
壁打ちリフティングもボールを蹴った足と逆の足で戻ってきたボールをコントロールする決まりがあり必ず左右両足でキック&コントロールをさせるようになっています。
選抜練習はボールを使った練習も高度なのですが、やはりコーチが一番多く注意するのがメンタル的な部分です。
『嬉しさも相手が悔しくなるぐらい喜び』『悔しさも表に出してチームを鼓舞するように悔しがる』これは決してかっこ悪い事では無いからどんどん声を出そうとコーチは言います。
息子も怪我が治り日々足首の痛みも減って行きやっと初回の練習のような積極性が戻ってきたようです。
そして今日のミニゲームでは『自分で取られたボールは取り返しに行く』『自分で止められたシュートは最後まで押し込みに行く』を実戦出来たようでコーチから褒められたようです。
4年生のスピードにも除々に慣れてきたようで、今日は2ゴールを上げ最後は勝利を決めるVゴールで練習を終わったそうです。
今まではシュートの体勢に入るまでが遅くスピードのある4年生に詰められてシュートを弾き返されていましたが、やっと詰められる前にシュートを打てたようです。
怪我もほぼ完治となり苦手の雨中練習で4年生選抜から奪ったVゴールと少し自信が持てる内容だったようです。
これからは怪我に気をつけて万全な体調で良い練習を積んで欲しいと思います。