イクメンの1日。
6:25 新聞を取りに行く
6:30 クイックルワイパー
6:45 洗顔
6:55 オムツ替え・着替え・顔ふき
洗濯機まわす
7:10 朝食 妻、こどもと
7:30 洗濯ものタンスへ
洗濯もの干し
布団押入れへ
7:50 オムツ替え(ウンチ)
8:00 みじたく
8:15 会社へ出発
20:00 帰宅
20:10 食事 一人で
20:45 お風呂 家族3人で
21:15 食器洗い
21:45 こども寝かしつけ(嫁と一緒に)
という1日。
こどもの送迎は、妻の役目。
家事は、料理、整理・片付けは妻。
掃除、洗濯、ごみ出しは僕。
食器洗いは、食洗機以外は、半々です。
問題点。
僕の体力がなく、だいたい寝かしつけの時に一緒に寝てしまいます。
ネットビジネスをする時間を取れていないのが、現状。
で、対策として 朝活 を。5時か5時半には起きます。
しかし、30分か1時間。
やる事を整理していないので、あっという間に過ぎてしまいます。
早く寝るなら4時起き!
これが、今の課題。
ここをクリアしなくちゃ話にならない。
小目標をつくらなきゃいかん。早急に!