あなたは今の自分に満足ですか？
今の自分を好きでいられてますか？
私は嫌いでした
大嫌い
でも他人よりは可愛がってほしい
そんな矛盾をして甘えてました
周りに世間に。
私ってどうなりたかったのかわからなくなってしまった
私の特技ってなんだっけ
私の長所ってなんだっけ？
子育てに専念するようになり
自分の時間は家事と育児の時間になりました
旦那は優しいけど気はきかないし察せれない
イライラさせてくる天才なのです。
そんなことでイライラしてる自分のことも好きになれない
めんどくさいからと言ってやるべきこともやらず
気分が乗らないからといいわけ
そんな自分が嫌で嫌で
でも何をしたらいいのか
何から変えたらいいのか
もうわからないくらいおちこんでしまって
区のサポートセンターに電話して話を聞いてもらったり
死にたくなる気持ちは話せなかったけど
楽になったりして
私のメンタルって簡単に動くんだ
自分一人でやろうとするからいけないんだ
そうおもって奮起
私の始めにやったことはマインドセットでした