4/6（土）
10日間位、足の痛みがあって
ハイキングは控えていたけど
やっと痛みが和らいだので
久しぶりのハイキング
ゴールは江古田
江古田と言ったら「天下一品🍜」
今年初の こってりラーメンを目指して出発
桜を見ながらウォーキング
足の痛みが完全になくなったわけではないので
ちょっとかばいながらのウォーキング
足をかばい
ふくらはぎに筋肉痛を感じながら
天下一品に到着
久しぶりの こってりラーメン🍜とチャーハン
小平の桜も見に行くつもりだったけど
無理すると足がヤバそうなので
この日は終了
ハイキングを控えていたとは言いながら
痛み止め飲んで外出はしてたから
足に疲労が溜まっていたかも
4/4（木）
両国のハイキングの地図だけもらって
上野動物園で桜を見たし
西武球場で野球観戦
パーカーは無料配布
ちょっと身体がシンドいので
５回で帰宅
3/31（日）
本川越
時の鐘
ソフトクリーム
舞浜のサイゼリヤ
定番メニュー
足痛いのに痛み止め飲んで
結構、外出しとるやないか〜
痛みをかばいながら歩くから
そりゃ筋肉痛にもなるわな〜
4/7（日）
ふくらはぎの筋肉痛が残ったまま
シップを貼って航空公園へ
この日は特別
飛行機を間近で鑑賞できた
桜はいい感じ
よみうりランドのジュエルミネーションは
今日が最終日
ふくらはぎの筋肉痛を感じながら
よみうりランドへ
いつもは歩きだけど
足がヤバそうなのでゴンドラで移動
60周年
大道芸をチラ見
前回食べて美味しかった
あご出汁ラーメンとチャーハン
足の疲れか元気にならないので
夜景は見ずにアウト
しばらくは無理しないほうが良いかも
体調不良になると
健康のありがたさが身に染みる
KK
IDMM