体力向上

皆さんは「走る」事は好きですか？

私は、以前に3年程度ですが、「体力向上」の為にランキングをしていました。
(^o^)

最初は「体力向上」の為だけでしたが、やっていく内に「タイム」等も気にする様になりました？(^^)

毎日、少しずつ体力やタイムが向上していくのが分かり、ヤル気も上がっていきました。(^-^)v

今は仕事の都合等で、走っていませんが、いつか又「再開」したいと思います。どんな事をする時でも「体力」は必要ですし、あった方が良いですよね。
＼(^_^)／