気づくだけでＯＫ♪

しばらくご無沙汰してしまいました

ペタ はちょくちょく付けさせていただいておりましたが、

更新はなかなかできず、申し訳ありませんでした　

さて、皆様に質問です

貴方のことを心配してくれている人は？
貴方のことを応援してくれている人は？
貴方のことを気にかけてくれている人は？
貴方を好きな人は？
貴方と楽しくおしゃべりしてくれる人は？
貴方に声をかけてくれる人は？・・・

どんな時、どんな場合でも、必ず周りに誰かいてくれますよね？

その事に気づくだけで

とっても幸せな気分になりませんか？

その人たちに感謝するだけで、素敵な連鎖が始まります

日本にも昔から『情けは人の為ならず』という言葉があります。

どこの国でも人間は同じ！

感謝の感情が人生を良い方向へ導いてくれるメカニズムがあるのです。

でも、感謝の気持ちを持てない状況があったり、

感謝より自分以外の人や物に対して悪感情を持ちやすい人も多いですよね

そんな時はさっきの質問を思い出してみてください。

そして次の言葉を声に出して言ってみてください。

どうして自分はこんなにも幸せなんだろう！？

例え世界で一番不幸だと思っていたとしても、声に出して言ってみましょう！

そして、続けて

何故なら、○○さんが自分を応援してくれるから・・・

何故なら、○○が○○だから・・・

何故なら、○○だから・・・

例えば・・・

親孝行できる親が生きていてくれるから・・・

家族がいるから・・・

健康だから・・・

仕事があるから・・・

目が見えるから・・・

五体満足だから・・・

今日も食事できたから・・・

住む所があるから・・・

素敵な友達がいるから・・・

困った時に相談にのってくれる人がいるから・・・

電話すれば話できる知人がいる・・・

できれば10個くらい無理やりでも挙げてみてください。

そうすると、めちゃくちゃ幸せな気分になりませんか？

そして続けてその事に感謝！

しかし、しかし・・・・

長年しみついた思考のせいで、それすらもできない方！

最強の魔法の言葉があります！

「ホ・オポノ・ポノ！」

日本語が良ければ・・・ｗ

「ありがとう！ごめんなさい！許してください！愛してます！」

この言葉を何度も何度も、お経のように唱えてみてください！

この言葉のパワーについてはまた明日