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10Oct
- この一瞬も人生の一部
  たまたま、ある方があるお方に話していたこと。この一瞬も「この一瞬もお前の人生の一部なんだよ」と。時間とお金の使い方について考えてる私は、一瞬耳がダンボになり聞き逃さなかった時間の使い方を考え、睡眠時間を減らす生活を始めたら、やはり眠い💤ひとまず平均7時間睡眠で生活をすることが目標大事なのは目的ですね。何をしたいのか、どう言う時間の使い方をしたいのか。
09Oct
- ゆるっと性格診断の結果！
  私の診断結果は…「ゆるっと性格診断」をやってみる「オルビスユー」をチェック受賞歴多数！オルビスユー使ってみたい？
- 【ゆるにゃんこ占い】今日の運勢は...
  あなたの今日の運勢は...ゆるにゃんこ占いをするみんなの結果を見る
08Oct
- 寝る子は育つ¿
  好きなことの一つ、寝ること。必要な睡眠時間は人それぞれだしだし、やらなきゃいけないことがたくさんあると睡眠が削られてしまうんだけど、寝ること大好き。普段は、子どもを寝かせながら一緒に寝て、一緒に起きる。20時半くらいに寝て6時半くらいに起きているのかな。日によって、もう少し遅く寝たり、もう少し早く起きたりと、多少ずれるけど。10時間も寝てた。。。最近、在宅で夜に仕事をするようになり、0時過ぎに寝たら、朝起きられない。今朝も6時半に子どもに起こされたけど、起きれないと思って二度寝した。そして日中眠い。体がたくさん寝ることを覚えてしまったのかな～それとも、まだまだ育つのだろうか。5時間未満の睡眠で生活している人、ほんとすごいなぁと思う。やりたいことがあれば、できるのかなぁ。ひとまず、無理をしない程度に、夜起きていられるようにするのが今の目標。
07Oct
- 困りごと。
  昨日、ブログを書いている最中に、私は、文章をすらすら書けるようになりたかったんだと、気づいた。やはりぼんやりと思っているより、書いたほうがよかったんだなぁ。最近の困りごと。記憶力の低下。先週、ショッピングモールでママ友とランチをした帰り際、駐車場は何階だったっけ？どこに泊めたっけ？と、分からなくなってしまった。ママ友も「あるある～」と。「少し前は、駐車した場所を忘れるとか考えられなかったよね～」と。今のところ、車を探し歩くことはない。とめたところの確認をしっかりしようと思う。自信のないことは記録に残そうと思う。年のせいですか？
06Oct
- ブログを書く目的
  気が向いたときに、気が向いた内容だけ書くブログ。文章がさらさら書けるようになりたいのと、アウトプットがいかに必要かということを彼方こちらで聞き、そうだよなぁと思ったので初めてはみたものの、書いては消して投稿せず・・・書いては消して書いては消して投稿せず・・・やはりあまり得意ではないなぁと思う日々。先ほど、西野さんが「アウトプットする場を設けてからインプットしろ」という題でブログを書いていて、読んでいたら、ブログを書いている知人の顔が浮かんできた。文章をサラサラ書くには書き続けるしかないな。アウトプットすることでインプットできたり、インプットの仕方がかわるな。というわけで、気が向く頻度が増える予定です。
15Sep
- 忘れていた人、モノを思い出した1週間
  仕事で、数年前に何度もお会いした人。名前を見ても聞いても、誰？って感じ。他の人は、ぼんやりでも覚えてるのになぁ。なんとなく聞いた名前なのになぁ。久しぶりにお会いして、思い出した！色んな記憶が戻ってきた。再会できて良かった。数日後、友人の服が素敵だなと思ってたら、「私あの服、持ってるのに忘れていた」と4月に普段よりも高いお金と引き換えに得た服の存在を思い出す。思い出した次の日に着た。そして、友人に褒められた。大事な時間を過ごした人や服、すっかり忘れていた。思い出して心が揺さぶられる1週間だった。以前の私なら、忘れた自分を責めたり罪悪感を抱いたりしたなー今週の私は、人間だから忘れることもある。思い出させてくれて、ありがとう。
09Sep
- 行き当たりばったり
  色んな方々のブログが興味深過ぎて、日々の生活が疎かになってる今日この頃。気持ちを素直に言語化されているのに、のめり込んでしまってます。せっかくの休みなのに。と思いながらも読み耽る。関東では台風の去った今日、病み上がりの子どもとともにフルートのレッスンへ。帰りに子連れランチをしやすそうなオシャレなカフェに寄って、行ってみたい公園に寄って、、、とぼんやりと計画を立てたものの、おしゃれなカフェに着いたら子どもが寝てる！！それもお店の前の駐車場がいっぱいだったので、寝てる子を起こして第2駐車場から歩くことを考えたら、そこまでやることじゃないって思えて、そのまま帰宅することに。また今度行こー一旦帰宅したら暑くて出掛ける気が起きず、15時半過ぎにようやく出発。「歩いて行く」と言うので、電車の見える公園に行くことに…夕方になっても暑かった。公園のブランコに乗ってた小学生男子。「雲がキレイ」って。思わずニンマリブログで色んな人の本音を読むのもいいけれど、ふとしたところで！生の声を聞くのはもっといいなぁと。
01Sep
- ８月最終日は、、
  スカイツリーに行って来た！まあ、珍しいことでも何でもないことなんだけど、あまり興味がなかったので、行かないだろうなぁと思ってた。プラネタリウムのチケットを頂いたので、せっかくならと出掛けたわけです。目的はプラネタリウム、そしてそこまで行くなら展望台に登り、すみだ水族館に行くことに。子どもが一緒なので、プラネタリウムはちびまる子ちゃんの「それでも地球は回っている」を見る。私も子どももやや睡眠不足で、観ながらウトウトもありかなぁと思ってたけど、面白かった！！膝上に座った子どもも、静かに見入り、時には身を乗り出してまで見ていた今子どもは、飛行機ブームだけど、星とか宇宙とかにはまってもいいよって思うくらい。そして、お昼を食べ、展望台へ。エレベーターが速くてビックリ‼️350mの展望デッキまで50秒って。。。曇り空で富士山までは見えなかった。もちろん、展望回廊へも！展望回廊（地上450m）からの景色を見た後の、展望デッキ（地上350m）からの景色は、それほど高くは感じなくなってる〜初めての感動は薄れるし、慣れるとはこういうことかと。そして、水族館に行くはずが、水遊び。。。日差しも心地よく、楽しんでいるのを見守りましたやはり子どもとのお出掛けには、着替えと一緒にフェイスタオルが必須だわ。水族館は次回にし、ちらっと浅草寺に立ち寄ろうとしてたら、浅草サンバカーニバルをやっていて、すごい人混み何とか人混みを潜り抜け、浅草寺に到着。ここは、何年振りだろう。きっと２回目。８月の最終日、休日を満喫しましたプラネタリウムのチケットをもらった主人、一緒に行った家族、姉家族に感謝ですソラマチにはまた行こうかな〜そして、他のプラネタリウムも行ってみようかな！
18Aug
- 旅の続き
  昨日、無事に帰国しました。19時過ぎに帰宅して、夜はぐっすり寝たけど、3時頃に目が覚める。旅行の片付けや洗濯をしていたら9時頃には起きていられなくなり寝てしまう。疲れがあるから休みたいけど、夜中に寝られないのもなぁ。。。無計画の旅は、無計画なだけに疲れること、英語力が試されることがありました。アムステルダムで主人の友人に会うという約束があり、そのためにブリュージュからアムステルダムへ移動しました。移動手段は電車🚅約束の時間に間に合うように、切符は日本でレイルヨーロッパを通じて購入し、PDFをプリントアウトして準備完了！！のはずが、プリントアウトした切符には、アントワープからアムステルダムの高速鉄道の時間や座席しか書かれておらず、ブリュージュからアントワープまでの電車は乗れるのか？？と言う疑問が。不安なので、ブリュージュの宿を早めに出発し、駅の窓口で聞くことに。朝のブリュージュ。気持ちよかった駅の窓口で尋ねるも、英語がうまく伝わらない結局、「It's all.」とのことで一安心。早めに駅に着いたので、早めに電車に乗ってアントワープに行きました。なんと言っても、アントワープの駅が素敵過ぎて感動時間があったので、駅を見学して楽しみました。ワッフルを買ってタリスの中で食べよう！あっ、来た来た。数分遅れて到着！までは、良かったけど、電車が止まった目の前は15号車。座席は6号車。あれ？ここ先頭に近い車両だけど？と思い、後ろに向かって歩く。次は16号車、17号車。車掌さんに聞くと、もっと後ろを指差されるのみ。そして、乗る予定の人は荷物を持って走り出す。私も、左手にワッフル、右手は子どもの手を繋いでホームを走る。18号車の後ろはなぜか1号車まあ、いいや。走る💨今度はサイレンが聞こえる！急げってことなのか？？子供と繋いだ手を離し、右腕に抱えて、6号車めがけて走る💨走る💨ようやく電車に乗るという。あのアントワープ駅での優雅な時間は、タリスに乗りこむ数分の出来事で遠い昔のようになってしまった。ああ、無事に乗れてよかったアムステルダムに到着してから、日本ではあり得ない光景に焦った。ホームからエスカレーターに乗ったとき、急に前にいたおじさまが後ろを向いて、何が言いだしながら、エスカレーターを登り始める。おじさまだけでなく、他の人も。何？事件？逃げるの？と内心かなり焦りはじめたら、エスカレーターが止まった。緊急停止の様子。どうやら、エスカレーターの降り口で転んだか何かしたらしく、スーツケースがいくつも重なっている。ケガ人はいなさそうで良かった。アムステルダムに無事に到着。
12Aug
- 旅
  日々の生活から離れるために、自分の枠を広げるために、未だ見たことのない世界を見るために、旅行に行くのが好き。今年はベルギー&オランダへ！新婚旅行の最新の候補地の一つだったので、地球の歩き方を持っていた空港券を購入したのは確か昨年末。宿を予約したのは５月末。出発３日前に電車のチケットを調べてたら、鉄道パスが便利なことに気付く。でも間に合わず。そうです。計画せずに出発しました！ブリッセルのステキなホテル🏨ギリギリに準備したので、寝不足で出発。飛行機では、乗り物好きの子どもが興奮して寝ないので、私もほぼほぼ寝られず、ホテルに着いたら爆睡夕方着でよかったぁ。起きて、ブリッセルをぶらぶら。そしてブリュージュへ。運河クルーズはしたいな。
09Aug
- 自分の枠を広げたい
  ブログを書いては消し、書いては消ししていたら、久しぶりの投稿になりました。書きたいことは沢山あるのに、思うように文章にできず。。。と言っていると、何年たっても書けないので、行動するしかないと思う今日この頃です！先月、初めてお会いした方。私の手離そうと思ってるカーディガンの色を何度も何度も褒めてくれた！えっ⁈そんなに⁈ってくらいなので、帰りがけに脱いで譲ってきた近々手放す予定の私より、気に入ってくれる人が持った方が、カーディガンも嬉しいと思ったので。こんなにお洋服を褒められるのは初めて。そして、お洋服を家族以外の人に譲ることも初めてかも。そんな出来事があって、カーディガンを買ったお店や買った当時のことを思い出し、行きたくなった。結局行って、新しいお洋服をお迎えするという今までと違うことをすると、自分の枠が広がるなぁと感じた出来事でした。知り合いがステキなお洋服を着ていたら、素直に言葉にしようとも思う！
07Jul
- 幸せが溢れ出たニコニコした人になる！
  今日は、待ちに待ったセミナーに参加告知され、すぐに申し込み、すぐにキャンセル待ちになったコラボセミナー。会場に着いたら、参加者がキラキラしてる✨✨✨講師の表情はもちろんなんだけど、参加者の表情も明るく生き生きしてるそれだけで、幸せな気分に。。。研修とかセミナーとかは、基本一人で参加、表情が無になりがちなんだけど、今日は違った！私、この自分好きって思えた！セミナーの内容は興味深いし、講師の話には聞き入ってしまうし、ほんと充実した時間だったぁ。夜は、トントン拍子に進むイベントの打ち合わせ。どんどん進んでく。ほんと有り難い。ここでは皆んな真剣モード。真剣過ぎるとちょい緊張するなー今日感じたのは、テンションは高過ぎないんだけど、ニコニコしていて、初対面でも明るい印象を与える人、相手の心に隙間を作ってくれる人って、とっても魅力的ってコト。今日のセミナーの講師とか。私もそんな人になりたいなイベントもワクワク楽しく準備しよう
29Jun
- 楽しい時間
  今日は、自分の好き勝手にする日明日、夫が「○○するから」と言うので、じゃあ私も！と、自分の時間を過ごすことに。運良く友人が飲み会に誘ってくれて、楽しい時間を過ごしました。産後初の一人で参加する飲み会で、楽し過ぎて時間を忘れ、飲み過ぎてまあ、楽しいこんなに心地よい空間があるんだと感じられたので、良いのかな〜飲み過ぎて迷惑はかけたけど。家族を大事にしながらどんどん自分の時間を作ろうと思った一日でした
28Jun
- ヘナ初体験
  興味があることは何でもやってみる私。昨日はヘナ初体験！！ヘナは艶が出るとかデトックス効果があるとのことで、行きつけの美容師さんからは話を聞いていたんだけど、特に髪の毛で困ることもないからなーと。ヘナやっている人が多く、それもみんなハマってるのも気になってて、前回のカットの時に、「一度やってみたいな〜」と話したら、「今予約とってく？」と言ってくれて、じゃあと予約を取ってついに昨日やっていただいた感じです。頭にヘナを塗っていただいてる間、ヘナの香りがヘナによっても色々あるとは思いますが、私にとってはクサの香りでした。塗ってもらって、蒸らす間はウトウト途中から、他のお客さんと美容師さんの会話が気になりながらも、ボーッとした時間を過ごしました。洗ってもらったあとも、ずっと草の香り。。。どこまで着いてくるんだ、この香り。あっ私の髪だったっと何度も思った。そして、髪を洗ってもらったあとは、暑い！髪はツヤツヤ体験して初めてわかることばかり。やりたいことは、積極的にやろう。そしてヘナも、またしたいって思う時にやってもらおうと、思いました。自分の気持ちを大切に。
11Jun
- ジャングルになる前に
  今日は、仕事がお休みになったので、庭の草むしり緑を見ながら生活したくて庭付きの家を借りたけど、草が生えて生えて以前の住人が植えた木を、毎年少しずつ切ってくれる大家さん。有難いけど、草の生えるスペースが広がる。。。今までは、ジャングル化してから渋々草むしりをしてたけど、今年は子どもがシャボン玉で遊んでいる間に少しずつ抜いてみた。それでも、すぐ生える。暑くなると、すぐ生える。そんなわけで、今日は朝から草取り。庭から夫と子供が出掛けるのを見守り、草をむしりまくる。昨日の雨で、いつもは手強い草も抜きやすい。ゴミ袋がいっぱいになり、新しいゴミ袋を取りに玄関に手をかけると、開かない鍵かけられた！慌てて長靴、作業服で猛ダッシュ。。。。。いた鍵を借りられた〜以前、夫を車で駅まで送り、帰って鍵がないことに気付き、ボロボロのスェットで開店前の不動産屋に行ったことを思い出したわ安心して草むしりの続きが出来た〜まだスッキリまではいかないけど、ジャングル化する前に出来て良かった❗️
06Jun
- 私の好きを発信する
  友人に会うときに、私のお気に入りのパン屋さんのパンを持って行ったら、すっごく喜んでくれたそして、昨日はそのパン屋さんに行ったと連絡をくれた私もすっごく嬉しい手土産は無難なものではなく、相手の好みを考慮しつつ、私の好きなものにしよう！相手が受け取るかは相手の自由。素直に好きとかオススメとか言ったらいいんだな
05Jun
- 複数人から言われたことで自分を見直すきっかけに
  先日、アーユルヴェーダの診断をしてもらう機会があり、色々教えていただいたんだけど、そこで「頭が疲れる」と。頭が疲れる？そーなんだ〜って人ごとのように聞いたんだけど、疲れきってマッサージに行ったら、頭が硬いと笑われたそうか、そうか。頭で考えるのが大好きで、考えると頭が疲れてこり固まるんだなぁと。そして首や肩のコリは悪化し、気付くと思考も固まる私の今までのパターンだわ。たぶん。やむ終えず行ったマッサージでの気付きに嬉しくなるそうそう、以前から頭が硬くなるから頭皮のマッサージしてたのに、最近サボってた。そして、過去の自分は頭がかたく柔軟性が乏しかったのは、頭がカチカチだったんだなぁ。考えるのが好きなのは良いし、頭が疲れやすいのは私の特徴だから、うまく付き合っていこう
03Jun
- 1人の時の表情
  先日、自転車に乗っている友人を見つけるも、運転中でのすれ違いで声を掛けられず。。。あれ、険しい表情だけどお疲れかな？と思った。そして別の日、友人達の会話を聞いていたら、街中ですれ違った話。1人は気付くも、もう1人は気づかなかった様子。気付かなかった友人は、どんな表情をしていたか気にしていた。私は、どんな表情で歩いているのか、どんな表情で家事をしてるのか。正直楽しそうにしていることの方が少ないな〜以前、年齢はかなり上ですが気持ちもお肌も若い方が言っていたことを思い出す。無意識のときの表情を笑顔にすることが、いかに重要か。どんな気持ちで生活したいか？と言えば、楽しく豊かに伸びやかに気持ちに余裕を持って。では、楽しく豊かに伸びやかに気持ちに余裕を持って生活している人は、どんな表情で家事をしたり歩いたりしてるか。そんなことを考える日々です
02Jun
- 自分の人生を歩む
  昨日、縁があってお話した方々。自分の人生、好きなことを行う選択をしたと言う家族が多かった他者や家族に合わせる生活から、自分の人生を生きる選択。やりたくなければやりたくないと伝えるやりたいことは周りに頼れなくても工夫してやる年齢関係なく、キチンと選択ができて良かったぁと心から思った。そして、それを応援する家族がいるからこそ、スムーズにできるんだなぁと。自分の人生を歩む人をどんどん応援しよう！そして、私が自分らしく生きることは、周りの誰かを勇気づけるので、どんどん楽しく生きよう！