今日はファスティングのお知らせです
ファスティングって断食だけど
痩せるためのものではなく
内臓を休めるためにやるものなんですね
今月は講座の講師としても
参加させていただきます
自分も相手も認めて
コミュニケーション上手に！
楽しく！強く！美しく！
幸せな人生は自分で。
そんな笑顔美人を増やす
キレイデザイン協会
マスターインストラクター
ごでんぎひろよです
何年も前から
ファスティングのことは
気になってだけど
『断食』
む、むりかもぉぉ
ご飯食べられないなんて。。。
って思ってチャレンジできずにいたんですよね
でも、
みんなで一緒にやるって言うし
肌がキレイになるって言うし
アレルギー緩和も期待できるって聞いて
やる気がムクムク
今月のファスティングと
一緒にやる講座の内容はこちら
そしてなにより
ドリンクのパッケージが可愛いんですよ
赤、紫、緑、、、
キレイデザインの講師だから
色に反応しちゃって
テンション上がっちゃったぁ
カラフルとか可愛いの大好き！
4種類混ぜるとまたおいしいのです
で、心配だった空腹感とか
イライラとか大丈夫でした♫
それよりも、
終わったら肌がキレイになって
お化粧も楽しくなって
痩せたら去年はキツかった
あのパンツ👖履いてみて
どれくらい痩せたら確認してみよー
なんてワクワクしながら
やってたましたね
絶対キレイになってやるっ
って
終わって得たものは
見た目の変化はもちろんだけど
食に対する思い込みの変化
沢山あるけど、
嬉しかったのは
チョコが無くても生きていけるじゃん！
って気づいたこと
チョコが好きで
常に冷蔵庫にないとダメ〜
って思ってたのに
チョコ売り場スルー出来ちゃってる私〜
簡単にチョコを卒業！
チョコが無いとダメ。は思い込みでした
・興味はあるんだよね
・でも勇気がないんだよね
・痩せたいけど食べないのは耐えられない
・私にできるかなぁ？
・体験談を聞いてみたい
・みんなと一緒ならやってみたい
・痩せた自分を想像してもうワクワクしちゃってる
・デトックスしてみたい
なんでもいいので
聞きたいことがありましたら
↓下にある
お問い合わせや
にメッセージくださいね♫
