ふりさんぽ

日も長くなり、だいぶ暖かくなってきたので散歩を再開した

できる日は、朝夕30分～1時間位かなせめて、一日一回はと思っている

冬になり、休んでいたというか、やめたというか
ウォーキングと言えるかどうかの程度なので、あえて【散歩】と言おう

食べたり、飲んだりの我慢はツラいので、ならば
【動こう】
ではないか

まだ、始めたばかり…
継続させナイト

いいかげん万年ダイエッター卒業したいものです