さぼってた食事メモ。
今日も書き出すのも嫌だけど、とりあえず書き出しますか～。
これがおでぶになる食事です
朝
雪の宿おせんべい 3枚
豚汁
おにぎり
お昼13時
リトルマーメイド
ミルクパン半分
ヨーグルト
りんご半分
蜂蜜
ミルクコーヒー
19時半
玄米オールブラン
(358ｷﾛｶﾛﾘｰ)
23時
おそば
おせんべい
かき 一切れ
あーぁ。
何だか超ふとりんぼ。
嫌だぁー
食べちゃだめだとゆーこの脳にとってよくない感じのストレスかけちゃってる感じ…辛いね。
しっかりしねばー。
かなり太ったんだよー
ダイエットって辛いね。
今日も書き出すのも嫌だけど、とりあえず書き出しますか～。
これがおでぶになる食事です
朝
雪の宿おせんべい 3枚
豚汁
おにぎり
お昼13時
リトルマーメイド
ミルクパン半分
ヨーグルト
りんご半分
蜂蜜
ミルクコーヒー
19時半
玄米オールブラン
(358ｷﾛｶﾛﾘｰ)
23時
おそば
おせんべい
かき 一切れ
あーぁ。
何だか超ふとりんぼ。
嫌だぁー
食べちゃだめだとゆーこの脳にとってよくない感じのストレスかけちゃってる感じ…辛いね。
しっかりしねばー。
かなり太ったんだよー
ダイエットって辛いね。