朝はジム前に
焼きそば少しだけ
みかん半分
ピーナッツチョコ３個
お昼
ごはん
豆腐にキムチ乗せて
梅干し
らっきょ
だけど、お昼後、
かりんとうを１袋食べ出した私。
(つд｀)
どうにもこうにも、吐き出さずにはいられず、又吐いた。
最近、実は吐き癖がついてる…。
だめな事なんだと、自分に認識させないと…。
吐き癖だなんて…。
愚か者～。
(ﾉ_･｡)
19時
カントリーマアム1ツ
(50ｷﾛｶﾛﾘｰ)
23時
カントリーマアム2ツ
(100ｷﾛｶﾛﾘｰ)
おから
お茶
かりんとう1ツ
私の場合、夜…大体23時帰宅で帰ってから食べる物を気をつけるだけで、効果はある気がするんだけどね～。
今日はまぁまだよいと思います～。
甘い？かな？
(・∀・∩)
焼きそば少しだけ
みかん半分
ピーナッツチョコ３個
お昼
ごはん
豆腐にキムチ乗せて
梅干し
らっきょ
だけど、お昼後、
かりんとうを１袋食べ出した私。
(つд｀)
どうにもこうにも、吐き出さずにはいられず、又吐いた。
最近、実は吐き癖がついてる…。
だめな事なんだと、自分に認識させないと…。
吐き癖だなんて…。
愚か者～。
(ﾉ_･｡)
19時
カントリーマアム1ツ
(50ｷﾛｶﾛﾘｰ)
23時
カントリーマアム2ツ
(100ｷﾛｶﾛﾘｰ)
おから
お茶
かりんとう1ツ
私の場合、夜…大体23時帰宅で帰ってから食べる物を気をつけるだけで、効果はある気がするんだけどね～。
今日はまぁまだよいと思います～。
甘い？かな？
(・∀・∩)