おはようごｻﾞｲﾙ
鼻水出過ぎて激やせしそう
願ったり叶ったり
溺死しないか心配です
前回お弁当記事書いた時も風邪
月２で風邪
老化でしょうか
ﾊﾞｱｻﾝは今日も懲りずに5時起き
ﾊﾞｱｻﾝだから5時なのか
そろそろ涙出そうなのでやめます
天気悪くて光量がｱﾚ
枝豆入り玉子焼
茄子＆ﾈｷﾞのﾎﾟﾝ酢炒め
ｼﾞｬｶﾞｲﾓ＆ﾋﾟｰﾏﾝのｵｲｽﾀｰ炒め ←残り物
鮭のｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ＆醤油焼き
など
唐揚げ ←残り物
青海苔入り玉子焼
人参とｼﾒｼﾞのきんぴら
など
旦那のお弁当も定着化
茄子甘味噌炒め
かに玉風玉子焼
ｶﾎﾞﾁｬの煮物
赤魚の西京焼
など
パプリカ、意外と型抜き難しいのな
朝から肉を巻き巻き
品数少ない気がするけど、野菜は足りてるからノー問題
毎日同じに見えてくる
鰯＆豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ ←週1の掟
大根＆人参ｷﾝﾋﾟﾗ
ｽﾞｯｷｰﾆのﾊﾞﾙｻﾐｺさん
mixﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ入り玉子焼
ご飯は毎日ふりかけでｽﾏﾝ
ﾎﾟｲﾝﾄは、
ｷﾝﾋﾟﾗを細かく切ったこと
お弁当箱に入れやすい ←ﾄﾞｰﾃﾞﾓｲｲ
トンカツ ←残り物
ﾋﾟｰﾏﾝのｷﾝﾋﾟﾗ
ひじき ←残り物
など
残り物、っていうか
お弁当の為に前日作ってるﾀｲﾌﾟ
旦那お弁当と水筒を忘れた日
仕方ないからｱﾀｼが食べた
茄子ﾎﾟﾝ酢炒め
海老ﾊﾞﾀｰ醤油焼き
など
かぼちゃ煮 ←冷凍保存
ほうれん草入り玉子焼
かぶとﾍﾞｰｺﾝのﾄﾘｭﾌ塩炒め
ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ ←市販品
など
白ﾄﾘｭﾌ塩
聞こえは神田うの家
神田うのはﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ入れないと思いまｓ
ｷﾞｯｼﾘ＆ｷﾞｭｳｷﾞｭｳ詰め込んだ
ｺﾞﾎﾞｳ＆人参ｷﾝﾋﾟﾗ ←残り物
ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ入り玉子焼
かまぼこ焼き
茄子＆ﾋﾟｰﾏﾝ＆豚肉の味噌炒め ←今晩のおかず
など
炒め物が入って、一気にｻﾗﾘｰﾏﾝ臭
園児のお弁当に見えない仕上がり
大根＆人参＆ﾂﾅの煮物
枝豆入り玉子焼
ｻﾂﾏｲﾓ＆ﾁｸﾜのﾊﾞﾀｰ醤油ｷﾝﾋﾟﾗ ←娘の好物
など
唐揚げ ←残り物
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ
ｼﾞｬｶﾞｲﾓ＆ﾋﾟｰﾏﾝのｷﾝﾋﾟﾗ
など
唐揚げ以外、朝まで決まらずﾄﾞｷﾄﾞｷ
お弁当のおかずって難しいな～
野菜色々買ってても、以外と組み合わない💦
今日は糖質過多💧
お弁当開始から１ヶ月経過
まだ１ヶ月かい
鰯＆豆腐のﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ﾋﾟｰﾏﾝのｷﾝﾋﾟﾗ
ｻﾂﾏｲﾓ煮
ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ入り玉子焼
ﾁｸﾜきゅうり
など
そして今朝
ｱｽﾊﾟﾗのｺﾞﾏﾀﾞﾚ＆鰹節和え
茄子ﾎﾟﾝ酢炒め
ｶﾎﾞﾁｬ煮 ←冷凍保存
昆布入り玉子焼
焼き鯖 ←生協
など
お弁当開始から１ヶ月
意外とお弁当嫌いじゃなかった
朝、ﾁﾏﾁﾏ作る感じが
夜のｻﾞｯｸﾘ感とは違って、なんとなくね
一年後には嫌いかもだけｄ
鼻水出過ぎて激やせしそう
願ったり叶ったり
溺死しないか心配です
前回お弁当記事書いた時も風邪
月２で風邪
老化でしょうか
ﾊﾞｱｻﾝは今日も懲りずに5時起き
ﾊﾞｱｻﾝだから5時なのか
そろそろ涙出そうなのでやめます
天気悪くて光量がｱﾚ
枝豆入り玉子焼
茄子＆ﾈｷﾞのﾎﾟﾝ酢炒め
ｼﾞｬｶﾞｲﾓ＆ﾋﾟｰﾏﾝのｵｲｽﾀｰ炒め ←残り物
鮭のｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ＆醤油焼き
など
唐揚げ ←残り物
青海苔入り玉子焼
人参とｼﾒｼﾞのきんぴら
など
旦那のお弁当も定着化
茄子甘味噌炒め
かに玉風玉子焼
ｶﾎﾞﾁｬの煮物
赤魚の西京焼
など
パプリカ、意外と型抜き難しいのな
朝から肉を巻き巻き
品数少ない気がするけど、野菜は足りてるからノー問題
毎日同じに見えてくる
鰯＆豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ ←週1の掟
大根＆人参ｷﾝﾋﾟﾗ
ｽﾞｯｷｰﾆのﾊﾞﾙｻﾐｺさん
mixﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ入り玉子焼
ご飯は毎日ふりかけでｽﾏﾝ
ﾎﾟｲﾝﾄは、
ｷﾝﾋﾟﾗを細かく切ったこと
お弁当箱に入れやすい ←ﾄﾞｰﾃﾞﾓｲｲ
トンカツ ←残り物
ﾋﾟｰﾏﾝのｷﾝﾋﾟﾗ
ひじき ←残り物
など
残り物、っていうか
お弁当の為に前日作ってるﾀｲﾌﾟ
旦那お弁当と水筒を忘れた日
仕方ないからｱﾀｼが食べた
茄子ﾎﾟﾝ酢炒め
海老ﾊﾞﾀｰ醤油焼き
など
かぼちゃ煮 ←冷凍保存
ほうれん草入り玉子焼
かぶとﾍﾞｰｺﾝのﾄﾘｭﾌ塩炒め
ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ ←市販品
など
白ﾄﾘｭﾌ塩
聞こえは神田うの家
神田うのはﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ入れないと思いまｓ
ｷﾞｯｼﾘ＆ｷﾞｭｳｷﾞｭｳ詰め込んだ
ｺﾞﾎﾞｳ＆人参ｷﾝﾋﾟﾗ ←残り物
ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ入り玉子焼
かまぼこ焼き
茄子＆ﾋﾟｰﾏﾝ＆豚肉の味噌炒め ←今晩のおかず
など
炒め物が入って、一気にｻﾗﾘｰﾏﾝ臭
園児のお弁当に見えない仕上がり
大根＆人参＆ﾂﾅの煮物
枝豆入り玉子焼
ｻﾂﾏｲﾓ＆ﾁｸﾜのﾊﾞﾀｰ醤油ｷﾝﾋﾟﾗ ←娘の好物
など
唐揚げ ←残り物
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ
ｼﾞｬｶﾞｲﾓ＆ﾋﾟｰﾏﾝのｷﾝﾋﾟﾗ
など
唐揚げ以外、朝まで決まらずﾄﾞｷﾄﾞｷ
お弁当のおかずって難しいな～
野菜色々買ってても、以外と組み合わない💦
今日は糖質過多💧
お弁当開始から１ヶ月経過
まだ１ヶ月かい
鰯＆豆腐のﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ﾋﾟｰﾏﾝのｷﾝﾋﾟﾗ
ｻﾂﾏｲﾓ煮
ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ入り玉子焼
ﾁｸﾜきゅうり
など
そして今朝
ｱｽﾊﾟﾗのｺﾞﾏﾀﾞﾚ＆鰹節和え
茄子ﾎﾟﾝ酢炒め
ｶﾎﾞﾁｬ煮 ←冷凍保存
昆布入り玉子焼
焼き鯖 ←生協
など
お弁当開始から１ヶ月
意外とお弁当嫌いじゃなかった
朝、ﾁﾏﾁﾏ作る感じが
夜のｻﾞｯｸﾘ感とは違って、なんとなくね
一年後には嫌いかもだけｄ