今日、朝走りました(携帯より)

やっとこさ、早朝マラソン走れたよ(T-T)

でもね…
最後のほうで、足が痛くなってきたm(__)m
約1ヵ月休んだのに…
走る前 ストレッチもしたのに…
筋トレもしてるのに…

ネットでスポーツ整形なる病院見つけたので
行ってみようかと思ってる。
当面の目標はフルマラソンなので、
しっかり治しておきたい(^^)